Đi Thảo nguyên Y Lạp và làng Tạng quanh Shangri-La nên xem gì?

Thảo nguyên Y Lạp rộng 13 km², nằm cách trung tâm Shangri-La khoảng 6km về phía tây bắc, được xem là đồng cỏ lớn và đẹp nhất châu Địch Khánh. Đây thực chất là phần lộ ra vào mùa khô của cùng hệ đất ngập nước với hồ Napa, nên cảnh quan đổi khác hoàn toàn theo mùa: mùa hè cỏ xanh hoa dại nở rộ, mùa thu cỏ vàng phản chiếu núi tuyết.

Thảo nguyên Y Lạp nằm ở đâu và có gì khác hồ Napa?

Thảo nguyên Y Lạp nằm cách trung tâm Shangri-La khoảng 6km về phía tây bắc, rộng khoảng 13 km², được đặt tên theo một ngọn núi thiêng nằm ở phía bắc thảo nguyên theo tín ngưỡng người Tạng địa phương. Đây được xem là đồng cỏ liền mạch lớn nhất và được đánh giá đẹp nhất trong toàn châu tự trị Địch Khánh.

Khác với cách gọi hồ Napa vốn nhấn vào phần mặt nước, Y Lạp là tên riêng cho phần đồng cỏ lộ ra khi cùng khu đất ngập nước đó bước vào mùa khô. Nói cách khác, đây là hai cách gọi cho hai trạng thái khác nhau của cùng một hệ sinh thái đầm lầy theo mùa, chứ không phải hai địa điểm tách biệt hoàn toàn.

Toàn cảnh thảo nguyên Y Lạp nhìn từ xa

Vì sao Y Lạp được gọi là thảo nguyên đẹp nhất Địch Khánh?

Y Lạp được đánh giá là thảo nguyên đẹp nhất Địch Khánh vì cảnh quan thay đổi rõ rệt và ấn tượng qua từng mùa trong năm, hiếm nơi nào trong vùng có được sự tương phản này. Vào mùa hè, khoảng tháng 6 đến tháng 8, cỏ non xanh mướt xen lẫn vô số hoa dại nở rộ khắp thảo nguyên, gia súc thong thả gặm cỏ tạo khung cảnh thanh bình.

Sang mùa thu, khoảng tháng 9 đến tháng 11, toàn bộ thảo nguyên chuyển sang màu vàng óng, những đỉnh núi tuyết phía xa in bóng xuống phần nước còn sót lại, đây cũng là thời điểm được nhiều nhiếp ảnh gia đánh giá đẹp nhất năm. Mùa đông và đầu xuân, cỏ khô lại và một phần diện tích ngập nước trở lại, thảo nguyên khoác lên vẻ trầm lắng hơn hẳn hai mùa trước đó.

Thảo nguyên Y Lạp mùa hoa dại nở rộ

Nên cưỡi ngựa và chụp ảnh ở Y Lạp như thế nào?

Cưỡi ngựa băng qua thảo nguyên Y Lạp là hoạt động được du khách yêu thích nhất, ngựa và người dẫn do chính các gia đình người Tạng sống quanh khu vực cung cấp, giá thường thỏa thuận trực tiếp theo quãng đường hoặc thời gian cưỡi thay vì niêm yết cố định. Khách nên hỏi rõ lộ trình và giá trước khi lên ngựa để tránh hiểu lầm sau khi kết thúc.

Ngoài cưỡi ngựa, nhiều khách còn thuê trang phục truyền thống của người Tạng để chụp ảnh ngay tại nhà dân ven thảo nguyên, hoặc dừng chân trên quốc lộ 214 chạy ngang qua rìa Y Lạp, một trong những cung đường ngắm cảnh đẹp nhất khi lái xe qua khu vực này.

Du khách cưỡi ngựa trên thảo nguyên Y Lạp

Làng người Tạng quanh Y Lạp có cuộc sống thế nào?

Các bản làng người Tạng quanh Y Lạp thường xây nhà hai đến ba tầng bằng đá và gỗ, tầng trệt dùng để nhốt gia súc như yak, cừu Tạng và ngựa, tầng trên mới là nơi sinh hoạt của cả gia đình. Cách bố trí này giúp giữ ấm cho tầng sinh hoạt phía trên nhờ nhiệt tỏa ra từ gia súc bên dưới trong mùa đông lạnh giá trên cao nguyên.

Người dân quanh thảo nguyên vẫn sống chủ yếu bằng chăn nuôi và trồng trọt xen kẽ theo mùa nước lên xuống, mùa khô chăn thả gia súc trên đồng cỏ, mùa mưa quay lại canh tác trên phần đất cao hơn không bị ngập. Nhịp sống này gần như không đổi qua nhiều thế hệ, dù thảo nguyên hiện đã đón khá đông khách du lịch mỗi năm.

Bạn có thể đọc thêm: Kinh nghiệm đi Hồ Napa Shangri-La: thảo nguyên và đầm lầy theo mùa để hiểu rõ hơn về chu kỳ nước lên xuống của cả khu vực.

Ghé thăm nhà người Tạng ở Y Lạp nên biết phong tục gì?

Khi được mời vào nhà người Tạng ở Y Lạp, khách nên nhận trà bơ yak hoặc tsampa, món bột lúa mạch rang trộn bơ, bằng cả hai tay như một cách thể hiện sự tôn trọng chủ nhà. Nhiều gia đình còn giữ tục tặng khách một chiếc khăn lụa trắng gọi là khata khi đón tiếp khách quý hoặc trong các dịp lễ quan trọng.

Khách nên hỏi ý kiến trước khi bước qua bậu cửa chính hoặc chụp ảnh bàn thờ Phật trong nhà, vì đây là khu vực được người Tạng coi trọng về mặt tín ngưỡng. Tránh giẫm lên bậu cửa khi ra vào cũng là một kiêng kỵ phổ biến mà khách nên lưu ý để không làm chủ nhà khó xử.

Trà bơ yak và tsampa mời khách trong nhà người Tạng

Y Lạp có lễ hội hay hoạt động văn hóa Tạng nào không?

Vùng Shangri-La nói chung, trong đó có khu vực quanh Y Lạp, tổ chức lễ hội đua ngựa truyền thống của người Tạng vào ngày 5 tháng 5 âm lịch Tạng hằng năm, thường rơi vào cuối hè hoặc đầu thu. Lễ hội chính được tổ chức dưới chân núi Ngũ Phượng phía đông thị trấn, không phải ngay tại Y Lạp, nhưng nhiều gia đình quanh thảo nguyên vẫn tham gia và mang ngựa của mình tới thi đấu.

Ngoài đua ngựa, lễ hội còn có bắn cung, đấu vật kiểu Tạng, múa vòng tròn Guozhuang và múa Reba, thu hút cả nông dân lẫn người chăn nuôi khắp vùng tới giao lưu sau mùa vụ. Đây là dịp hiếm hoi khách có thể chứng kiến trọn vẹn tinh thần thượng võ và gắn bó với ngựa của người Tạng trên cao nguyên.

Lễ hội đua ngựa truyền thống của người Tạng gần Shangri-La

Vé, giờ mở cửa và nên đi Y Lạp vào mùa nào?

Y Lạp dùng chung vé tham quan với khu hồ Napa vì cùng nằm trong một khu bảo tồn đất ngập nước, vé tham khảo khoảng 60 CNY, giờ mở cửa khoảng 8h00 đến 18h00. Khách có thể bắt xe buýt từ trung tâm Shangri-La, tần suất khoảng mỗi giờ một chuyến, thời gian di chuyển khoảng 30 phút, hoặc đi taxi riêng cho chủ động.

Nên đi vào khoảng tháng 9 đến tháng 10 để ngắm cỏ vàng và núi tuyết phản chiếu, hoặc tháng 6 đến tháng 8 nếu muốn xem hoa dại nở rộ trên nền cỏ xanh. Mùa đông từ tháng 12 đến tháng 2 ít hoa cỏ hơn hẳn nên phần lớn khách chọn bỏ qua giai đoạn này.

Xe buýt đưa khách tới thảo nguyên Y Lạp

Từ Hà Nội đến Y Lạp di chuyển và kết hợp lịch trình ra sao?

Từ Hà Nội, khách bay từ Nội Bài quá cảnh Côn Minh rồi nối chuyến tới Lệ Giang hoặc Shangri-La, hoặc đi đường bộ qua cửa khẩu Lào Cai, Hà Khẩu tới Côn Minh trước khi tiếp tục lên Đại Lý, Lệ Giang và Shangri-La. Từ trung tâm phố cổ Độc Khắc Tông, taxi tới thảo nguyên Y Lạp chỉ mất khoảng 15 đến 20 phút.

Khách muốn ghép Y Lạp cùng Đại Lý, Lệ Giang trong một hành trình dài hơi có thể tham khảo Tour Đại Lý – Lệ Giang – Shangri-La khởi hành từ Hà Nội, các tour Trung Quốc từ Hà Nội dạng này thường ghép Y Lạp cùng buổi với hồ Napa vì hai điểm nằm sát nhau.

Với khách thích trải nghiệm cung đường bộ qua cửa khẩu phía Bắc trước khi lên cao nguyên, Tour Côn Minh – Đại Lý Đường Bộ khởi hành hằng tuần từ Hà Nội cũng là một lựa chọn khởi đầu hợp lý.

Theo kinh nghiệm nhiều đoàn khách Hà Nội mà chúng tôi đã dẫn, nên mang theo áo khoác mỏng dù đi vào mùa hè, vì gió trên thảo nguyên buổi chiều khá lạnh dù ban ngày nắng có thể gắt.

Theo kinh nghiệm nhiều đoàn khách Hà Nội mà chúng tôi đã dẫn, với khách đi đoàn qua cửa khẩu Lào Cai, Hà Khẩu, một số tuyến áp dụng hình thức giấy thông hành xuất nhập cảnh thay cho hộ chiếu thông thường, và đơn vị tổ chức như Du Lịch Trung Quốc thường hỗ trợ trọn phần giấy tờ này cho khách đi theo đoàn. Quy định có thể thay đổi theo từng thời điểm nên khách vẫn nên kiểm tra thông tin mới nhất tại Đại sứ quán hoặc Lãnh sự quán Trung Quốc, hoặc trung tâm tiếp nhận hồ sơ visa, trước khi khởi hành.

Du khách tham quan thảo nguyên Y Lạp buổi chiều

Những câu hỏi thường gặp về thảo nguyên Y Lạp

Có cần xin phép trước khi vào nhà dân ở Y Lạp chụp ảnh không?

Có, khách nên hỏi ý kiến chủ nhà trước khi vào trong hoặc chụp ảnh cận cảnh, phần lớn gia đình sẵn lòng tiếp đón nhưng vẫn nên tôn trọng vì đây là không gian sinh hoạt riêng của họ.

Y Lạp có phù hợp đi cùng trẻ nhỏ không?

Phù hợp, vì địa hình đồng cỏ khá bằng phẳng, không có dốc nguy hiểm, chỉ cần lưu ý giữ trẻ tránh xa khu vực có gia súc lớn như yak khi cưỡi ngựa hoặc đi bộ gần đàn.

Mùa đông thảo nguyên Y Lạp có còn gì để xem không?

Vẫn có, dù cỏ khô và kém xanh hơn, một phần diện tích ngập nước trở lại vào cuối đông tạo cảnh phản chiếu núi tuyết khác biệt so với mùa thu, phù hợp với khách muốn tránh đông khách du lịch.

Có thể cắm trại qua đêm ở thảo nguyên Y Lạp không?

Khu vực chính không khuyến khích cắm trại tự do qua đêm vì đây là vùng bảo tồn đất ngập nước, khách muốn ở lại lâu hơn nên chọn nghỉ tại các homestay của người Tạng ngay rìa thảo nguyên.

Nên mặc gì khi đi tham quan thảo nguyên Y Lạp?

Nên mặc nhiều lớp áo mỏng, vì buổi trưa nắng khá gắt trong khi sáng sớm và chiều tối nhiệt độ giảm nhanh, kèm theo kem chống nắng và kính râm vì cường độ tia UV trên cao nguyên khá mạnh.

Bài viết được biên soạn bởi đội ngũ chuyên gia Du Lịch Trung Quốc của China Trip, đơn vị Chuyên Tour Trung Quốc với hơn 15 năm kinh nghiệm làm du lịch tại Hà Nội. Thông tin được cập nhật tháng 8/2026. Nếu bạn cần tư vấn lịch trình hoặc giá tour mới nhất, liên hệ trực tiếp tại China Trip.